สันติสุขภายในและประโยชน์ที่ได้รับจากการทำสมาธิ จะเกิดจากการทำสมาธิอย่างเดียวเท่านั้นหรือไม่ เราสามารถทำกิจกรรมอย่างอื่นเพื่อให้ได้ผลเหมือนกันได้หรือไม่
คุณครูไม่ใหญ่:
การทำกิจกรรมอย่างอื่น แล้วจะให้ได้ประโยชน์และสันติสุขภายในเหมือนกับการทำสมาธินั้น ไม่มี
ไม่ว่าเราจะใช้วิธีการใดก็ตาม ก็ไม่ได้ความสุขภายในเท่ากับการทำสมาธิ จะไปเที่ยวเตร่ ไปดูทิวทัศน์ ได้พูดคุยกับคนที่ถูกใจ หรือจะไปทำอะไรก็แล้วแต่ มันได้แค่สุขหรือสนุกเล็ก ๆ น้อย ๆ พอเพลิน ๆ เท่านั้นเอง หรือแม้กระทั่งประสบความสำเร็จในชีวิต ในธุรกิจการงาน การศึกษาเล่าเรียน สุขก็ยังไม่ได้เท่ากับสมาธิ มันได้แค่ปลื้มเล็ก ๆ ประเดี๋ยวเดียว แล้วก็จางหายไป
การทำสมาธิอย่างเดียวเท่านั้น
จึงจะได้สันติสุขภายในที่มั่นคง และมีปริมาณความสุขมากกว่า
ความสุขที่ได้จากวิธีการอื่น...ได้แค่สุขเล็ก ๆ น้อย ๆ
ได้ปลื้มเล็ก ๆ แล้วก็จางหายไป...ไม่ยั่งยืน
คุณครูไม่ใหญ่
๑๗ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๒
สมาธิ ทำให้ใจสบาย จิตสงบ ควบคุมอารมณ์ได้ ใจดี สุขุมรอบคอบขึ้นมากๆ นั่งสมาธิแล้ว มีความสุข เปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น สุดยอดเลยคะ 15 ปีแล้วที่นั่งสมาธิ
ตอบลบสมาธิ ทำให้ใจสบาย จิตสงบ ควบคุมอารมณ์ได้ ใจดี สุขุมรอบคอบขึ้นมากๆ นั่งสมาธิแล้ว มีความสุข เปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น สุดยอดเลยคะ 15 ปีแล้วที่นั่งสมาธิ
ตอบลบสมาธิมี สติก็จะตามมา วาจาเป็นผลมาจากสติ คิดพิจารณาก่อนพูด ซึ่งคำพูดจากผู้มีสติไม่ทำให้ตัวเองและผู้อื่นเดือดร้อน
ตอบลบสมาธิมี สติก็จะตามมา วาจาเป็นผลมาจากสติ คิดพิจารณาก่อนพูด ซึ่งคำพูดจากผู้มีสติไม่ทำให้ตัวเองและผู้อื่นเดือดร้อน
ตอบลบฉันรักการทำสมาธิ ทำให้ใจเรามีสติ รู้ตัว ก่อนคิด ก่อนพูด ก่อนทำ เวลาที่รู้สึกเครียด งานบ้าง เพื่อนบ้าง ทะเลาะกับตัวเองบ้าง แต่ทำให้เรามีสติ ดึงใจกลับมาทำสมาธิ หลับตาเบาๆๆ วางทุกอย่างลงเพียงแค่1นาที ทำให้ฉันผ่อนคลาย มาก เหมือนกับทุ่มโลกแห่งความเครียด ออกทิ้งไป. และทำให้ฉันรู้สึกว่า สดชื่น ใบหน้าอ่อนกว่าวัยด้วย ฉันรักสมาธิ ฉันรักพระพุทธศาสนาคะ
ตอบลบ